耳鳴りは体の疲れが原因で引き起こされていることがあります
ストレスを解消させることが大切です
鍼灸院では様々な治療が行われていますが、耳鳴りがする人も診てくれますので活用しましょう。
耳がざわざわするなどの症状がありますが、様々な原因が考えられます。
その一つとしてストレスも挙げられますが、鍼灸院に通うことによってストレスの解消につながることがあります。
毎日仕事や家事や育児に追われて、知らず知らずのうちにストレスをためている方も多いです。
ストレスを抱えているときは筋肉をはじめ体が緊張しており、痛みを感じたりむくんだりといったことが起きやすいです。
疲れがたまってきたら肩や首や腰が痛む、体がむくむと人それぞれ症状の出方が異なりますが、中には耳がざわざわする方もいます。
鍼を刺すことでストレス解消につながるホルモンが分泌され、リラックスすることができます。
その結果、耳がざわざわしていたのに気にならなくなった、改善されたとの事例もあります。
首は神経が集中しているので注意しましょう
一日中パソコンに向かって作業をしている方など、首を痛めてしまうことがあります。
首に負荷がかかることで筋肉が緊張し、そしてこりかたまってしまい痛みを伴う原因ともなります。
初めは首の痛みを感じるだけだったのが、やがて頭痛や耳鳴りを起こす方もいますので注意しましょう。
首には頭や目や耳につながる神経が集中していることから、首の不具合がどんどん周囲に広がっていきやすいです。
肩に力が入っていたり、首の後ろが縮んでいたり、歯を食いしばっている方にも起きやすいです。
首やその付近の筋肉をほぐすことで、自然と耳鳴りを改善することができるケースがあります。
血液の循環が悪く肩や耳に影響がでることがあります
肩こりで悩む方も多いですが、同時に耳鳴りを引き落とすことがあります。
肩こりを引き起こす理由は様々ありますが、血液の流れが悪くなり肩を痛めることが多いです。
血液の流れを正すことで、肩こりが解消され、あわせて耳鳴りの改善にも期待できます。
