筋肉や神経の異常による腰痛を改善する
硬化した筋肉を自力で柔らかくしようとするのは危険
運動不足な日々を過ごしているせいで、腰の筋肉が硬くなってしまい、腰痛に苦しむことになったからといって、自力で対処をしようとするのは間違いです。
この運動が腰の筋肉を柔らかくするはずだと考えて、自力でストレッチなどのやり方を決めてしまうと、骨や筋肉で神経が押し潰されてしまう可能性もあります。
鍼灸院では個人の腰や背中の状態に合わせて、普段から行うべき運動法などの指導も受けられるので、まずは鍼灸院に相談をしてください。
ちょっとした骨のズレにも気付くことができる
以前に交通事故などで怪我をした経験がある人ほど、腰の一部の骨だけがズレてしまい、ストレッチで神経が圧迫されやすくなっていることもありえます。
その骨のズレを見逃さないように、鍼灸院では細かく体の状態をチェックしてから、施術の方針を決めるという点が好評です。
骨のズレを放置したまま施術を行うと、間違って神経を刺激してしまう可能性もあるからこそ、鍼灸院は細心の注意を払いながら施術を行います。
座っているときや立っているときに、姿勢をまっすぐにするのが難しいと感じる人も、骨盤や腰のズレに注意してください。
鍼を使った施術だけでなく、温熱療法を受けることでも筋肉のバランスを戻すことができて、自然と骨のズレが改善された例も少なくないです。
神経が敏感に反応して痛みを感じることもありえる
病気や怪我などが原因で神経のバランスが乱れてしまい、少し腰のあたりに刺激を受けるだけで、痛みを感じるようになった人も大勢います。
ただ骨格を矯正するだけでは、対処が難しい腰痛の種類があることも考えて、神経のバランスを整えることもできる鍼灸院を頼ってください。
神経が敏感になってしまった原因なども考えながら、鍼灸治療の方針を決めることにより、短期間で痛みを小さくできる可能性もあります。
ストレスが原因による神経の異常にも対処できるよう、鍼灸院はリラックス効果の高い施術を行っています。
